С 31 августа по 1 октября 2025 года в Свердловской области проходит месячник, посвящённый празднованию Дня пенсионера.
Клевакинская библиотека совместно с Клевакинским ДК открыли сезон "Дня пенсионера" походом по родным местам. Для людей преклонного возраста библиотекарь провела беседу о празднике "День долголетия". А поводом для появления этого праздника стало открытие, сделанное учёными. 29 августа в 2001 году они обнаружили последовательность из десяти генов, которая хранит в себе секрет долголетия.
Что же способствует долголетию? Ученые называют 9 основных факторов.
Генетическая предрасположенность
Умеренное питание
Средиземноморская и японская диеты
Социальная активность
Регулярная физическая нагрузка
Интеллектуальная активность
Общение с более молодыми людьми
Насыщенная духовная жизнь
Работа на свежем воздухе

Получается, что долгожительство во многом зависит от нас самих! Интеллектуальную, социальную и духовную активность можно реализовать в библиотеке. И мы с радостью вам в этом поможем.

Также ученые установили, что у тех, кто перешагнул 80-летний рубеж, гораздо реже развиваются злокачественные опухоли или болезни сердечно-сосудистой системы. А ведь именно они являются самыми частыми причинами смерти людей во всем мире.

Среди известных российских писателей и поэтов тоже есть долгожители.

Даниил Александрович Гранин (1919-2017) – советский и российский писатель, 98 лет

Анастасия Ивановна Цветаева (1894-1993) – советская и российская писательница, младшая сестра Марины Цветаевой, 98 лет

Сергей Владимирович Михалков (1913-2009) – советский и российский писатель, поэт, драматург, 96 лет

Андрей Дмитриевич Дементьев (1928-2018) – советский и российский поэт, 89 лет

Корней Иванович Чуковский (1882-1969) – русский советский поэт, детский писатель, 87 лет

Евгений Александрович Евтушенко (1932-2017) – русский поэт, 84 года

Иван Алексеевич Бунин (1870 -1953) – русский писатель, поэт, переводчик, 83 года

Лев Николаевич Толстой (1828-1910) – один из наиболее известных русских писателей, 82 года

Михаил Михайлович Пришвин (1873-1954) – русский писатель, 80 лет