25.01.2022 07:25
42
Профилактика коронавирусной инфекции COVID-19
ПРАВИЛО 1. МОЕМ РУКИ
- Мойте руки с мылом после посещения любых общественных мест, транспорта, прикосновений к дверным ручкам, деньгам, оргтехнике, перед едой и приготовлением пищи.
- При отсутствии доступа к воде и мылу необходимо использовать дезинфицирующие средства или одноразовые влажные салфетки.
- Не прикасайтесь к лицу и глазам немытыми руками.
- Не пользуйтесь общими полотенцами.
- Убедитесь, что Ваше рабочее место гигиенично.
- Для удаления вирусов с поверхности столов, стульев, дверных ручек, гаджетов, клавиатуры, мониторов, портфелей, сумок дезинфицируйте их, используя бытовые моющие средства (например, мыльный раствор).
- Часто проветривайте помещения на работе и дома, проводите влажную уборку.
- Ежедневно принимайте душ, мойте волосы. Отдавайте предпочтение гладким прическам (распущенные волосы, часто контактируя с лицом, увеличивают риск инфицирования).
- В течение дня 3-4 раза промывайте проточной водой лицо и носовые проходы.
- Ограничьте приветственные рукопожатия, поцелуи и объятия.
- На работе принимайте пищу только в специально отведенных местах.
- Медицинские маски используются при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте, при уходе за больными и при общении с лицами с острыми респираторными вирусными инфекциями.
- Чтобы обезопасить себя от заражения, важно правильно носить маску:
— влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую;
— маски следует менять каждые 2 часа;
— при снятии старайтесь не касаться поверхностей маски руками;
— использованная маска должна утилизироваться в мусорный контейнер;
— не используйте вторично одноразовую маску.
- В случае отсутствия одноразовой маски, ее можно сшить несколько в домашних условиях из 4 слоев марли.
- При уходе за больным, после окончания контакта, маску следует немедленно снять и тщательно вымыть руки.
- Не рекомендуется использование маски на открытом воздухе.
- При чихании и кашле использованный тканевый носовой платок необходимо сразу менять, стирать ежедневно и проглаживать с обеих сторон. При возможности желательно использовать бумажные носовые платки.
- Ограничьте контакты.
- Останьтесь дома и обратитесь в лечебное учреждение за медицинской помощью.
- Используйте для еды и питья индивидуальную посуду и мойте ее индивидуальной губкой с моющими средствами.
-
Воздержитесь от поездок в зону риска по распространению вирусной инфекции, в том числе коронавирусной COVID-19.
-
В случае выезда информируйте работодателя о стране, которую планируете посетить и сроках.
-
В случае посещения страны зоны риска воздержитесь от контактов в течение 14 дней после возвращения.
ПРОФИЛАКТИКА – ЭТО ПРОСТО.
ДУМАЮ О СЕБЕ, ЗАБОЧУСЬ О БЛИЗКИХ!Источник: https://rckrt.ru/novosti/profilaktika-koronavirusnoj-infektsii-covid-19/
-